o adidas runners

HOLISTICKÝ PŘÍSTUP

Holistický přístup komunity adidas Runners stojí na čtyřech pilířích, které tvoří základ dobrého výkonu: MYSL, VÝŽIVA, POHYB A REGENERACE. A aby se zajistilo, že veškerá zátěž je rovnoměrně rozložená, aby se běžec propracoval k nejlepší verzi sebe sama, máme ještě pátý pilíř: VYBAVENÍ. Aby se zlepšila kvalita POHYBU běžců adidas Runners. nabízíme různé silové i kardio cvičení od HIIT až po běhy s trenérem. V našich centrech Runbase jsou k dispozici specialisté adidas na VÝŽIVU, kteří ti poradí, co, kdy a jak jíst. Díky odborným školením zaměřeným na to, jak se vyhnout přetrénování a chybám při plánování běžcům, pomáháme s REGENERACÍ. Cviky zaměřenými na MYSL naši trenéři pomáhají tříbit ten nejmocnější nástroj ve výbavě běžce – jeho duševní sílu a důvěru ve vlastní schopnosti. A na závěr si naši běžci mohou vyzkoušet různé modely tenisek, aby viděli, jaké výhody přináší VYBAVENÍ, které splňuje jejich individuální potřeby.

STAŇ SE ČLENEM KOMUNITY A SILNĚJŠÍM JEDINCEM

Každý z našich běžců je podle nás jen tak silný jako komunita kolem něj. Právě díky tomu, že se setkáváme jako skupina, dokážeme být úspěšní a rosteme jako jednotlivci. Rady, podpora, motivace a inspirace – to jsou faktory, které posouvají naši komunitu vpřed. Zbav se nutkání zvyšovat tempo s každým během: tak to dělají běžci adidas Runners a právě díky tomu jsou jiní. Pracují na tom, aby cítili, že někam patří. Tento pocit přetrvá dlouho po tom, co běh skončil.

BUĎ SOUČÁSTÍ NĚČEHO, CO SAHÁ ZA HRANICE BĚHU

Komunita adidas Runners se nezaměřuje jen na budování osobnosti. Její podstatou je vytvořit okolo sebe takový svět, kterého budeme chtít být hrdě součástí. Je jedno, kolik kilometrů máš v nohách. Každý běh jednou končí. Náš pocit sounáležitosti přetrvá. A právě proto chceme platformou adidas Runners pomoct přinést změnu sociálních a environmentálních problémů, které se týkají nás všech.